13 sorprendentes beneficios del ajo

El ajo es un ingrediente muy recurrido en la cocina para dar sabor a las comidas, pero esta no es su única cualidad. A pesar de tener un olor un tanto desagradable para muchas personas, proporciona gran cantidad de beneficios a nuestra salud. Y hoy desde nuestro...

12 beneficios del limón que te sorprenderán

Afirmar que el limón es un súper-alimento no es exagerar en absoluto, ya que es un fruto que proporciona grandes beneficios a nuestra salud. Sin embargo, no sólo tiene efectos positivos en este aspecto, sino que sus propiedades también lo convierten en un buen aliado...

Cómo preparar una ensalada de fruta

Con la llegada de la primavera, todos vamos notando cómo cambian los días para poco a poco ir dando la bienvenida al buen tiempo. Parece como si ya pudiéramos palpar el verano con las manos y nuestro cuerpo también lo nota. Por eso, nuestro organismo nos pide recetas...

Frutas de la primavera

Igual que hicimos con las frutas de temporada de invierno, con la llegada de una nueva estación desde nuestro mercado al por mayor de frutas, verduras y hortalizas os traemos hoy las frutas de la primavera, para que conozcáis todos sus beneficios y podáis llevar a...

Día de la solidaridad con NAYRA en el Puig de Santa María

El pasado sábado, día 28 de Marzo, se celebró el día de la solidaridad con NAYRA en el Puig de Santa María. Hubo numerosas actividades (carreras, un mercadillo solidario, música en directo, una rifa,…). Desde MERCOVASA colaboramos en esta acción, proporcionando las...